30岁后，越觉得：?年轻?和气色?真的是养出来的！?大部分女人早衰，是由于体虚，阳气堵塞，长期劳累和郁气导的气血不足。早有临床数据表明：气血两虚会引起70%以上的妇科疾病以及妇科癌症；每年因气血不足导致的头晕耳鸣、脾胃疾病、肝肾疾病等送进急诊的占73%；其中25岁以上的女性占88%。气血，可谓是女人的根！◆气血足，肌肤吹弹可破，面若桃花，身材纤瘦，朝气蓬勃，从由内而外散发的健康美；
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◆气血亏，肝肾运转慢，抵抗力弱，新陈代谢低，容易衰老和生病···
那么如何内调？俗话说，药补不如食补，辩清体质后，主要从3大方面，开始用茶汤“补气养血”：
皮肤排毒：改善眼部皱纹、眼袋，淡化黑眼圈、改善肤色萎黄。温阳通经：如果是阳虚，需扶阳，促进气血的运行。疏肝理气：解郁散结，把郁结散开利于气血通畅。汤水做为美容餐早已离不开，而且越喝不仅外表年轻了，体质也变好了，不畏寒不爱生病！对女人来说，常常饮温茶汤是非常重要的。毕竟女人离不开水，只有身体里有了水分和营养，气血充足，才能养出透亮红润的好气色，保证皮肤的细嫩光华和水润亮泽。老话说得好“汤汤水水最养人”，靠汤水在娱乐圈保持美颜、提升气质早已不是秘密。中医相信，汤可治百病。我国五千年历史，而汤文化就长达三千年之久。早在《黄帝内经》中就有汤疗记载：“毒药攻邪、五谷为养、五果为助、五畜为益、五蔬为充、气味合而服之、以补精益气”。现代研究也表明，汤中的营养成分更容易被人体吸收。长期被汤水滋润，能提高免疫力、促进新陈代谢，让人面色红润、瘦身延寿。（美国营养学家调查研究营养情况与喝汤的关联）茶汤果真这么神奇？可是我也经常喝茶喝汤，怎么就没有这些功效呢？百年蒲氏中医传承人石美坚持说，针对不同体质、不同症状，喝汤习惯大有讲究：心肺两虚引起失眠、气短：可泡龙眼肉西洋参茶。西洋参补气阴养，可以补益气血、清热；肝肾虚导致腰背酸痛、风湿骨痛：可饮杜仲巴戟鹿筋汤补，但阴虚火旺或有湿热者应忌用...........清代蒲氏中医传承人——石美大夫将汤疗化繁为简。01蒲氏中医第五代继承人之一20余年，苦心钻研女性美颜术眼袋、皱纹、失眠、脱发、月经不调的“杀手”，各类女性问题遇到她都要“开路”。可以她猜猜多少岁绝对超乎你的想象▼44岁的冻龄“老中医”蒲氏中医的第五代传承人之一《辣妈学院》特邀的名医顾问精研医术20余年，擅长焕颜、美孕学医20余年，精读多本中医古籍，结合中医古方和现代医学，靠补气焕颜茶汤，44岁的她，喝出桃花红颜，一头乌发。被称作“最美老中医”！！
（44岁，肤色似雪，面若桃花，气质温婉）她是蒲氏中医第五代继承人之一，20余年致力于中医研究上，尤其擅长焕颜美孕。（成为蒲氏中医第五代传人以及开展学术研讨会）蒲氏中医是百年中医世家，源起清代，第三代传人蒲辅周被称为“中医界一代宗师”。而石美大夫师从第四代传人蒲志孝，是最得意的门生。?由于经验丰富，驻颜有方，还受邀参加《辣妈学院》作为名医变美顾问。她积极分享“补气焕颜茶汤”配方，现场解答嘉宾的变美抗衰杂症，让观众和主持人都拍手惊夸！作为焕颜美孕的中医研究者，石美还告诉大家：健康≈美。美靠的是气血的充足，经络的通畅，拥有健康的身体才可能有美丽的容颜。平日里她注重调理，注意保养身体：保持气血的充足与通畅，强健脾胃；重视皮肤的排毒，确保经络的通畅；非常注意睡眠、饮食、运动、情绪·····这20余年她不断学习、交流、探索、精研中医....在调理过程中，她鼓励大家利用平日的食材温补身子。（研读多本中医古籍）向她学习的人，效果都很明显，大家气色得到改善，面部和头发变得有光泽，松垮的面颊提升至饱满红润。纷纷都感叹：没想到，补气焕颜茶汤的效果比美容院还要好！（线下交流中医养生法，分享“自然养颜茶汤”）从医这些年来，她接触过很多人，大家过了30岁就开始：身材走样：水肿肥胖，胸部下垂；容颜衰老：皱纹和色斑开始肆无忌惮地盼到脸上；体弱多病：头晕头痛、失眠、脾胃问题、月经紊乱、宫颈炎......石美说：很多女人的衰老问题，归根结底是气血两虚问题。想要美丽的话，必须以健康做基础，补气养血，以内养外。女人追求年轻漂亮，要遵循「治病求本」的理念，找到根源，以调理健康为主。百年蒲氏传承人教你简单好用的食养方法纤体养颜，重获美丽心情识别下方转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbzz/518.html
